Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 105,70g | Prot: 72,49g | Carbs : 203,16g.
Pequeno Almoço: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Помидоры, Едим Дома Солянка Домашняя, Пиво, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Jantar: Каравай Батон Молочный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotbryno
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