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Dat zal terug smaken :)
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1454 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 80,60g | Carbs : 208,46g.
Pequeno Almoço: Cécémel Cécémel, Kellogg's Corn Flakes, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Senseo Koffie, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almoço: Gekookte Zalm, Quinoa (Gekookt), Spinazie. Jantar: Alpro Soja Light, Senseo Koffie, Bruine Boterham, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Herbalife F1 Shake Chocolade. Snacks/Outros: AH Basic Pannenkoeken, Kiwi, Blauwe Bessen, Frambozen, Appel, Aardbeien. mais...
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1514 kcal
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Exercício:
Work out - 20 minutos, Lopen - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de buysensmarjorie1981
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