Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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136 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 51 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 75,37g | Prot: 89,07g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: Fruit Salad, Beef, Salad Green Salad. Almoço: Cheddar Cheese , Plain Yogurt, Sunflower Oil, Egg, Banana. Jantar: Juhayna Rayeb Light, Banana. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiko615
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