Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 52,65g | Prot: 40,16g | Carbs : 262,24g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Leti Хлебцы Гречневые Хрустящие. Almoço: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Jantar: Картофель, Суперсуп Гороховый с Беконом. Snacks/Outros: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Мороженое Рожок. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _zhenya
|