Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 51,35g | Prot: 29,75g | Carbs : 129,34g.
Pequeno Almoço: Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Kerupuk Udang, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Outros: Keripik Talas Original, Chia Seed, Cap Panda Aloe Vera. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars.mark
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