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Domingo tbm a gente não para 😌🏃🏻♀️. Ontem eu corri 1.5 quilômetros sem parar e hoje consegui 2.0 quilômetros 🥺. Pra quem não conseguia correr nem 0.5 isso já é uma vitória!!! Sigo tentando 2.5 🎯🏃🏻♀️💪🏻
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1416 kcal
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Líp: 62,77g | Prot: 82,84g | Carbs : 132,15g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Canela. Almoço: Sadia Escondidinho de Frango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Jantar: Santa Helena Paçoquita (20g) , Filé de Frango Grelhado. mais...
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2871 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Parabens, ja ja estará correndo 5km!
18 abr 21 por membro: marcelabdm
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Obrigada, Marcela ☺️
Esse é o meu desejo!! 🎯🏃🏻♀️
Bom domingo pra ti 😘
18 abr 21 por membro: Ninadeaquino
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Histórico de Peso de Ninadeaquino
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