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I'm back on the plan today.
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79,1 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 49,56g | Prot: 88,11g | Carbs : 146,75g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Almoço: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). mais...
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A Ganhar 7,3 kg por Semana
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 Comentários
Me too!!! Scared of the scale - refuse to get on it!😕
18 abr 21 por membro: Shrewdness
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18 abr 21 por membro: shirfleur 1
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19 abr 21 por membro: LISfifty
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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