Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 37,41g | Prot: 129,90g | Carbs : 128,72g.
Pequeno Almoço: 全家 茶葉蛋(全家), Myprotein 乳清蛋白粉, 白吐司. Almoço: Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 茶葉蛋(全家), 花椰菜, 家樂福 櫻桃鴨胸, 海帶(加醬油), 菜心, 毛豆. Jantar: 章魚燒, 泰山 不要對我尖叫桂花紅茶. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|