Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Líp: 24,24g | Prot: 65,93g | Carbs : 54,19g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Huevo, Café con Leche. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Daily Manjar, Betarraga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Outros: Bagley Galletas de Salvado. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simpson.anne
|