Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 100,60g | Prot: 65,73g | Carbs : 222,95g.
Pequeno Almoço: Schwartau Hagebutte, Getoastetes Weißbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Dairygold Streichzart Ungesalzen. Almoço: Gut & Günstig Toast, Ja! Tilsiter, Brunch Paprika Peperoni. Jantar: Pflanzenöl, Barilla Fusilli, Dulano Leichter Katenschinken, Aldi Schupfnudeln, Ja! Schlagsahne. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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