Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 35,99g | Prot: 63,77g | Carbs : 226,27g.
Pequeno Almoço: Ribena Blackcurrant Juice, Asda Smooth Orange Juice from Concentrate, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Gala Apples, Bananas , Elmlea Double Light, Kenco Instant Coffee with Milk. Jantar: Muller Milk Chocolate Digestive Corner, Flora Light, Branston Pickle, Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Semi-Skimmed Milk. Snacks/Outros: Kenco Instant Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenclaire1975
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