Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2623 kcal
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Líp: 67,54g | Prot: 156,89g | Carbs : 351,17g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Almoço: Bio Passierte Tomaten, Mageres Faschiertes, Paprika. Jantar: Hofer Pepino Instantkakao, Alpengut Vollmilch 3,5%, Clever Nougat Bits, Clever Vanille Joghurt, Äpfel. Snacks/Outros: Berger Beinschinken, Der Mann Tiroler Brot, Nöm Pro 35 Protein Vanille, Essiggurken, Der Mann Tiroler Brot, Berger Beinschinken. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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