Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
310 kcal
|
Líp: 7,86g | Prot: 35,41g | Carbs : 23,17g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Витамины Омега-3, Смаката Семена Чиа, Евроопт Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Carnitine, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Clever Foods Напиток Ореховый "Кешью Миндаль с Берёзовым Соком", Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток , Targroch Спирулина , Кофе Эспрессо. Jantar: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Carnitine. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|