Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 12,05g | Prot: 35,32g | Carbs : 68,67g.
Pequeno Almoço: Flora Pro-Activ Light, Rivercote Rice Cakes, Kiwi Fruit, Oats . Almoço: Tesco Pork Medallions, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Courgette, Aubergine. Snacks/Outros: Fibre One Salted Caramel Square. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amourcore
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