Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 49,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 26,08g | Prot: 76,64g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg (Whole) , Mission Foods White Corn Tortilla. Almoço: Oranges , Carrots , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, HEB American Salad Blend, Sea Queen Imitation Crab Meat. Jantar: HEB American Salad Blend, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Broccoli , World Catch Wild Salmon, Annie Chun's Pad Thai Brown Rice Noodles. Snacks/Outros: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Vanilla. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SofieRuiz
|