Jornal de Пантя, 20 abr 21

Его величество - тар-тар!!! Кто еще любит маринованое полусырое мясо??? как готовите тар-тар? Я первый раз сделала, яицо растеклось классики не получилось...

---

979 kcal

Líp: 56,36g | Prot: 46,92g | Carbs : 75,44g.   Pequeno Almoço: Соус Салата "Цезарь", Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Сырный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Фабрика Качества Ветчина Особая. Almoço: Кефир 2,5%. Jantar: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат, Тартар из Говядины. mais...

1951 kcal

Exercício: Dançar (Passo Lento) - 50 minutos, Sauna - 43 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 12 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...