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Transformation Tuesday. Not the best pictures but damn. I have come a long way. Around October 2019 is the before, the after is just a few days ago. Over 100lbs. 50lbs to go. Size 24 to Size 16.
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1179 kcal
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Líp: 26,08g | Prot: 76,64g | Carbs : 155,58g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg (Whole) , Mission Foods White Corn Tortilla. Almoço: Oranges , Carrots , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, HEB American Salad Blend, Sea Queen Imitation Crab Meat. Jantar: HEB American Salad Blend, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Broccoli , World Catch Wild Salmon, Annie Chun's Pad Thai Brown Rice Noodles. Snacks/Outros: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Vanilla. mais...
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 Comentários
Congratulations!! woot woot!
20 abr 21 por membro: mzmisha21
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20 abr 21 por membro: HeBrewZ
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20 abr 21 por membro: jimmiepop
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20 abr 21 por membro: tr3vi28
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For the record, you look absolutely lovely “before”. But the “after” is simply remarkable. thanks for sharing. Gives the rest of us lots of hope
20 abr 21 por membro: RhumbaGirl
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20 abr 21 por membro: Doogle1
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20 abr 21 por membro: CebuCowboy
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Your hard work 👍 looking good
20 abr 21 por membro: gattica
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20 abr 21 por membro: EAMFIT
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What a transformation, you are such an inspiration! Keep it up! 🌈🌈🌈
20 abr 21 por membro: shirfleur 1
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20 abr 21 por membro: Slow Meta
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20 abr 21 por membro: cstrutz
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20 abr 21 por membro: sk.17
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20 abr 21 por membro: LambiePi
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20 abr 21 por membro: Daddy Manatee
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you are a bad ass! congrats on your loss and blessings for your continued journey❤
20 abr 21 por membro: MamaCabral7
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20 abr 21 por membro: RN16
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Wow! What an awesome job you have done!
20 abr 21 por membro: LISfifty
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21 abr 21 por membro: Sallygirl2
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21 abr 21 por membro: CarbAbuser
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