Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 79,92g | Carbs : 174,15g.
Pequeno Almoço: Coffee, No Name Honey, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy. Almoço: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Beef Meatballs. Jantar: Fried Polenta, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Not Added in Cooking), Great Value Chuck Pot Roast. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapefruit, Ghirardelli White Chocolate Chips, Lake Champlain Dark Chocolate, Toll House Sugar Cookies. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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