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un bon début pour me motiver pour la suite!!!
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1392 kcal
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Líp: 31,30g | Prot: 109,99g | Carbs : 165,96g.
Pequeno Almoço: fromage blanc, céréales kellogg's corn flakes, POMME, LAIT. Almoço: Bjorg Galettes de Maïs, Délisse Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Pommes. Jantar: Lidl Escalope de Porc, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carrefour Sauce Poivre, Auchan Surimi, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs. mais...
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A Perder 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gourmande73
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