Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 57,46g | Prot: 71,87g | Carbs : 201,92g.
Pequeno Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Hagelslag Puur, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Thee. Almoço: Kiwi, Jumbo Coburger Rauwe Ham, Old Amsterdam Kaas, Jumbo Magere Melk, Johma Garnalensalade, Banaan, Volkoren Brood, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Jantar: AH Gepaneerde Schnitzel, Jumbo Broccoli, Jumbo Halvanaise, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Maaltijdsalade Kipsate. Snacks/Outros: Jumbo Cassave Kroepoek. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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