Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 45,17g | Prot: 46,45g | Carbs : 176,02g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Соус Чесночный, Атяшево Сосиски Буквоешки, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Белебеевский Сыр Голландский, Овсяноблин, Сахарный Песок, Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Lucky Days Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga_Tert
|