Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 86,45g | Prot: 109,88g | Carbs : 19,18g.
Pequeno Almoço: Маскарпоне, Сметана 20%. Almoço: Жаркое из Свинины (Постное), Яйцо-Пашот, Избенка Буррата Классическая. Jantar: Ветчина Индейки, Ветчина Индейки, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Snacks/Outros: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olya v pole
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