Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
83,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 35,30g | Prot: 30,70g | Carbs : 104,54g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Crips Quavers, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Salad Roll. Jantar: Curry Sauce, Young's Chip Shop Fish Fillet Steak. Snacks/Outros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilac1965
|