Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 42,76g | Carbs : 142,20g.
Pequeno Almoço: Goiaba, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirolez Creme de Ricota, Richester Cream Cracker, Café. Almoço: Mangas, Sopa de Legumes. Jantar: Pão Francês, Kiwi, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Vigor Grego Zero Amora, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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