|
Akşam yemeğim. Ortalama 250 cal.
|
1427 kcal
|
Líp: 47,17g | Prot: 60,74g | Carbs : 187,78g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Nuh Ankara Makarna. Jantar: Süt (Tam Yağlı), Pişmiş Olgun Soğan, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Salatalık, Elma, Nestle Crunch. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevcanarsla
|