Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 89,91g | Prot: 75,72g | Carbs : 159,86g.
Pequeno Almoço: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Pindakaas, Blue Band Goede Start. Almoço: Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli 4-Granen, Peren. Jantar: AH Doperwten, Vita D'or Yogonaise, AH Chipolata Worstjes, SoyGood Vegetarische Kaasburger. Snacks/Outros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Heineken Heineken 0.0, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, AH Pure Chocolade. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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