Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2011
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96,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Líp: 109,46g | Prot: 95,51g | Carbs : 254,96g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg. Almoço: Crinkle Cut Fries (Small), Cheese ButterBurger (Single), Tomato Ketchup. Jantar: 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Cups - Chocolate Fudge Brownie, Dark Promises Chocolate, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. mais...
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2879 kcal
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Exercício:
AAA - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlakeBlumenshine
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