Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 100,72g | Prot: 76,98g | Carbs : 34,15g.
Almoço: 밥, 뒷다리살, 양파, 프레지덩 무염버터, 피코크 피코크유기농인증요거트, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 한성 곤약미, 토마토, 상추, 동원 동원참치. Jantar: 갓김치, 상추, 삼겹살. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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