Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 22,17g | Prot: 41,38g | Carbs : 52,57g.
Pequeno Almoço: Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Drumstick, Chicken Thigh, PnP Chicken Samoosa. Snacks/Outros: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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