Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 37,90g | Prot: 120,31g | Carbs : 203,79g.
Pequeno Almoço: Edeka Kokosflocken, Heidelbeeren, Chiquita Banane, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Magerquark, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Buko Balance, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Alnatura Haferkleie mit Keim, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Roggenbrot, Schmitz Gekochter Schinken, Butter. Jantar: Iskender. Snacks/Outros: Donauwelle. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de schanettl
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