Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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132,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 64,01g | Carbs : 155,12g.
Pequeno Almoço: Kananmuna, Maitokahvi. Almoço: Express Diet Mashed Potatoes Casserole. Jantar: Sienikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Apetit Haukipyörykät, Rasvaton Maito. Snacks/Outros: Olut, Milbona Sini Homejuusto, Kinkkuleikkeet, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Maitokahvi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinttuminttu
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