Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 121,08g | Prot: 76,42g | Carbs : 52,55g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Almoço: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee. Jantar: Goodfields Pumpkin Seeds Salted in Shell, Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Fully Cooked Bacon, Atkins Frozen Chicken Margherita. Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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