Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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118,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 103,73g | Prot: 98,72g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Gouda Gerieben 48%, Jeden Tag Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Möhren, Haferflocken, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Olivenöl, Ardo Rahmwirsing, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Jantar: REWE High Protein Pudding Schoko. Snacks/Outros: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de frankensteinsmonster
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