Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 82,35g | Prot: 58,18g | Carbs : 244,67g.
Almoço: Kakaopulver (Ungesüßt), Chiquita Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Voelkel Haferdrink. Jantar: Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Bonduelle Frischer Rucola, Le Moulin du Pivert Fourré Choc, Penny Markt Pizza Margherita, Now Fresh Lemon. mais...
|
|
3728 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nöhöhöhö
|