Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 82,92g | Prot: 81,17g | Carbs : 20,96g.
Pequeno Almoço: Nature's Supreme Collagen Peptides , Hardline MCT Oil. Jantar: Kızarmış Yumurta, Ciğer, Tereyağı, Sucuk, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Outros: Elit Şeker İlavesiz Bitter Çikolata, Isopure Zero Carb Whey Protein, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miho_846
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