Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 62,74g | Prot: 95,49g | Carbs : 174,93g.
Pequeno Almoço: Roggenvollkornbrot, Buko Balance, Chiquita Banane, Wasa Proteine (16g), Wolf Zungenwurst, Metzgerfrisch Leberkäse , Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Magerquark, Alnatura Haferkleie mit Keim, Edeka Kokosflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Lindenhof Minis Harzer, Gekochtes Ei. Jantar: Wolf Zungenwurst, Schmitz Gekochter Schinken, Eiersalat, Rosewein, Weizenbrötchen. Snacks/Outros: Schokoladen-Käsekuchen, Gummibärchen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schanettl
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