Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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205 kcal
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Líp: 16,99g | Prot: 11,28g | Carbs : 0,75g.
Pequeno Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Café. mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelzita_rj
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