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1490 kcal
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Líp: 72,62g | Prot: 88,05g | Carbs : 117,69g.
Pequeno Almoço: Gold`S Gym Gold Whey Protein 2W WCP+WPI. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Chuchu. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Mentos Bala, Bauducco Wafer Maxi Chocolate . mais...
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Histórico de Peso de AndersonSant
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