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Ovo, peito de frango, quiabo com chuchu. 201calorias. Suco de maracuja natural 80 calorias. Equilíbrio e determinação!
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448 kcal
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Líp: 19,42g | Prot: 32,48g | Carbs : 38,34g.
Almoço: Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. Jantar: Quiabo Cozido, Suco de Maracujá, Ovo Frito, Peito de Frango, Chuchu. Snacks/Outros: Relva Verde Uva Passa Preta. mais...
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2863 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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 Comentários
Ana.Claudi@ Ssimmm... Uma combinação perfeita e ótima opção para corte de carboidratos.😉😉😘😘
24 abr 21 por membro: Alexsandra.2021
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Histórico de Peso de Alexsandra.2021
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