Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 47,33g | Carbs : 119,96g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Roti Gandum. Almoço: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Terung Dimasak, Ikan Tuna, Tempe Goreng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Sandwich Cokelat, Dadar Gulung, Buah Anggur, Salak. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronika07kurus
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