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Boa tarde Gente, sou nova aqui.
Estou nesse processo de emagrecimento já faz 3 meses, já perdi 12 quilos mas ainda tem muito pra perder.
Espero que esse aplicativo me ajude.
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1334 kcal
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Líp: 62,59g | Prot: 73,34g | Carbs : 117,26g.
Pequeno Almoço: Misto Quente. Almoço: Quesadilla com Carne e Queijo. Jantar: Lasanha com Carne. Snacks/Outros: Activia Iorgute Ameixa . mais...
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3488 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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