|
permisi mau tanya. kalo nasi tu di hitung pas nasi jadi atau boleh dari beras. soalnya aku kalo masak nasi merah suka ampe lembek bgt gitu, karena emang suka. dan otomatis jadi lbh berat gasi karena basah? tolong bantu jawab ya. beserta alasan kalo bisa.
|
1581 kcal
|
Líp: 60,32g | Prot: 60,41g | Carbs : 202,19g.
Pequeno Almoço: Prochiz Cheddar Cheese, Tropicana Slim Strawberry Jam, Roma Biskuit Kelapa, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Putih Telur Matang, Jambu Kristal. Jantar: Sawi Hijau, Sawi Putih, Telur, Tempe, Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Snacks/Outros: Selamat Chocolish, Roma Biskuit Kelapa, Naraya Susu Steril, Nutrijell Agarasa Coklat, Kurma. mais...
|
|
 Comentários
kalo aku sih pas udh mateng, karna di fs tulisannya nasi bukan beras ka, ga tau juga si
24 abr 21 por membro: hhmm2019
|
24 abr 21 por membro: yulianaa272
|
Kalo aku nyarinya “rice” ntr ada brown rice ,dll. Brown rice kurang lebih 204kal
24 abr 21 por membro: mrsindra
|
oia fren. rasionalisasinya kalo inputnya beras jadi lbh banyak ya. hehe terimakasih kawand. sebagai anak kos makan sendiri dan penyuka nasi lembek kayaknya input beras aja.
terimakasih responnya
24 abr 21 por membro: aanadia004
|
hey yang salfok dimsum ala². Monggo buat protein booster
bahannya
- udang
- baput
- bamer
- kecap asin
- maizena
- telur
(campur aja terus taro di kulit lumpia, kukus deh)
bahan saus
- bamer
- baput
- cabe
- saus tomat
- air
(nanti di masak aja di kompor)
24 abr 21 por membro: aanadia004
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aanadia004
|