Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
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103,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 22,48g | Prot: 115,33g | Carbs : 124,40g.
Pequeno Almoço: Banane, Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Jantar: Linsencurry, Aldi Hänchenbrustfilet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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