Hedef 60. Hadi bakalım

1721 kcal Líp: 64,43g | Prot: 63,27g | Carbs : 222,40g.   Pequeno Almoço: Sütaş Light Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Süt, Torku Banada, Tazepan Gros Jumbo Tost Ekmeği (Tazepan Gros), Tuzsuz turşu. Jantar: Şehriyeli Pilav, Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Outros: Carte D'or Çikolatalı Puding, Torku Banada, Uno Geleneksel Lavaş. mais...

201 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 47
Comentários  
Tebrikler. Ben de 82 ile başladım şu an 69um çok şükür. Yasaklar bitse de spor salonuna geri dönsek diye bekliyorum. Bundan sonrası hacimlenerek kilo kazanmak. 😊 
26 abr 21 por membro: KeremKn
Ay çok güzel. Ben de inşallah böyle BAŞARABİLİRİM. Devam 💪🏻👍🏻👍🏻💪🏻 
26 abr 21 por membro: gamzeliiguzelim_
Süpersin Azmi’ne hayran kaldım bravo 👏🏻🎉 
26 abr 21 por membro: ülkayak
Süper 
26 abr 21 por membro: istanbul11
ne kadar surede verdiniz acaba çok tebrik ederim ❤️ 
26 abr 21 por membro: Portakallı Bitter
helal olsun 🥺🥺 
26 abr 21 por membro: sugasshi17
tebrikler 
26 abr 21 por membro: esraamine
bende 90 ile başladım canım çok şükür 65e indim inşallah sizde hedefinize varirsiniz 
26 abr 21 por membro: zelihani
Büyük başarı👏👏👏 
26 abr 21 por membro: ekrem-dmr
Muhteşem💯💯👏👏👏 
26 abr 21 por membro: cigdemad
Maşallah.  
26 abr 21 por membro: Barbarosfoça
Benim de öyle, umarım ikimiz de aynı zamanda hedefimize ulaşırız😻🎉🎉🎉 
26 abr 21 por membro: ozgecigim20
Bravo Tülayım👏👏👏süpersin 
26 abr 21 por membro: fitlik hayali
👏👏👏👏 
26 abr 21 por membro: bensnds
👏🏽👏🏽👏🏽 
26 abr 21 por membro: melisarici
👏👏 
26 abr 21 por membro: special man
👏👏👏 
26 abr 21 por membro: safranli
masallahhh 
26 abr 21 por membro: kerbudak
Tebrikler 
26 abr 21 por membro: emel.g
tebriklerr 
26 abr 21 por membro: aman aman reis

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tülo06


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.