Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 22,66g | Prot: 87,10g | Carbs : 194,37g.
Pequeno Almoço: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Äpple, Banan, Blåbär. Almoço: Slotts Senap Orginal, ICA Ärtsoppa med Fläsk. Snacks/Outros: Friggs Majskakor Salted Caramel, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mais...
|
A Ganhar 2,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djuel
|