Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Líp: 24,65g | Prot: 30,66g | Carbs : 70,19g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, DIA Pão de Queijo Provolone, Café. Almoço: Bife de Fígado, Aipim Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biancalfa
|