Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 28,28g | Prot: 36,48g | Carbs : 129,52g.
Pequeno Almoço: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Tahu Goreng, Nasi Putih, Mie Telur Kering. Jantar: Ayam Goreng, Terung, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Keripik Pisang. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kinderjoy99
|