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Gaufres de courgette - truite fumée - avocat 🥑
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1686 kcal
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Líp: 50,29g | Prot: 45,71g | Carbs : 255,29g.
Pequeno Almoço: Delices des 7 Vallees Mini Beignet Fruit Rouge , Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Sushi au Thon, Sushi Saumon, California Maki, Maki Saumon. Jantar: Nestlé Extrême Sundae Caramel Fondant, Delices des 7 Vallees Mini Beignet Fruit Rouge , Gaufre, Courgette, Auchan Bio Truite Fumée. mais...
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 Comentários
jamais fait... possible d avoir la recette ? j aimerai beaucoup les goûter 😋😊
26 abr 21 por membro: cheyenne0759
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Moi aussi j aimerais bien avoir la recette svp 😁
26 abr 21 por membro: aurel91780
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Alors c’est super simple 😂 j’ai mis 160g de courgettes râpées (il faut bien penser à faire dégorger les courgettes) 150g de farine complète un demi sachet de levure 2 œufs 150ml de lait et une cuillère à soupe d’huile d’olive du sel du poivre on mélange le tout et hop on fait cuire dans un gaufrier!
27 abr 21 por membro: zozo6388
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