Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2821 kcal
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Líp: 66,11g | Prot: 204,48g | Carbs : 318,31g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Juustoportti Julia 10%, Salaatinlehtiä, Tomaatit, Valio Salaneuvos 17%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Mifu Texmex, Tomaattipyree, Polpa Tomaattimurska, Mustapavut, Sipulit, Valkosipuli, Sokeri, Mifu Texmex, Tomaattipyree, Polpa Tomaattimurska, Mustapavut, Sipulit, Valkosipuli, Sokeri, GoGreen Bulgur. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Banaanit. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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