|
|
1114 kcal
|
Líp: 45,80g | Prot: 61,05g | Carbs : 128,00g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Lungo. Almoço: Seara Peito de Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Jantar: Sopa de Ervilha. Snacks/Outros: Melancia, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Três Marias Queijo Mussarela. mais...
|
|
1709 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Abdominais - 5 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 55 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bgarciagengo
|